これしか考えられないと判断しました😢😢😢
一回目カテーテル治療において引き起こされた悶絶腰痛は
たしかに腰椎ほつぶれているのですが、そもそも10年くらい前◯◯急便の配送センターでの荷物の積み込み、構内ストックの作業からの酷使によるものでしたが、そのアルバイトをやめ本業に専念してからはデスクワークがメインのためいつのまにか痛みもなくなっていたのです。
それがなぜ？いまになって？
抗がん剤、その他大量の服薬による
サルコペニア、フレイルになってしまっていたのです。運動量が落ちたのはspo2低下による息苦しさであり、抗がん剤服薬の副作用で寝込んでいる時間が増えたからだと。
そして、今までバランスがとれていた腰関節近辺に
変化が生じてしまった。
これで間違いないと自分にいいきかせました。
😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫
カテーテル治療では薬漬け💊でのりきり
自分的にはストレッチ、寝ながらできそうなトレーニングをして筋肉増強をねらいます。
吐き気のためやめてしまったプロテインも再開しようどおもいます。
無理せずできうる範疇でね
😉😉😉😉
さー、明日は大阪出発です❗️