30km走ってきました。辛かった(^ ^)練習不足か限界か?5km毎に休憩をいれてもダメだ。マラソンには適正がないのかな?休息の時間をいれたら3時間35分ぐらいかな。鹿児島まであと2週間、足掻いても仕方ない。明日からはいつものジョギングで(^ ^)