9月17日 ゆるジョグ

台風到来前に軽くジョグ(*^_^*)

7kmのゆるジョグと1kmのほぐしジョグ(๑>◡<๑)

気持ち良く走れました。

今日も走れたことに感謝(*^_^*)

読んで頂いてありがとうございます(๑>◡<๑)