ダイエット色んなブログがあるものだ(*^_^*)体重の推移を毎日記録する。感心させられます。ダイエット・・・やってみようかな？今朝の体重が74.4kg目標を70kg甘い？まずは今日から食事を改善しよう。1日のカロリーはどれ位にしたら良いのかな？調べることから始まりだ（≧∇≦）ちなみに晩ごはんは健康的だ（≧∇≦）
