気力がない

14時まで勉強しました。

お昼寝して起きてから、気分は下がってるし、何もする気力なし。。

シャワー浴びれず...

明日は精神科です。。

皆様、晩ご飯や家事など終えたら、ゆっくり休んでくださいね。。