今日はお天気悪くとっても寒かった~
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
ダウンベスト着込んでお迎え行きました
![雷](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/091.png)
冬はどう乗り越えようか。。。
昨日のお弁当
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211022/18/rk-t0408/20/24/j/o0885108015019693401.jpg?caw=800)
塩おにぎり、卵焼き、鮭、ひよこちくわ、豚肉ナスピーマンの味噌炒め、チーズ、カリフラワー、ミニトマト
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
昨日の晩御飯
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211022/18/rk-t0408/93/54/j/o1080081015019693416.jpg?caw=800)
手羽元でローストチキン
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
グリルで焼いたら焼き目が良い感じに
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
付け合わせは、キャベツ、アボカド、ズッキーニとベーコンの炒めもの
![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
今日のお弁当
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211022/18/rk-t0408/5e/0d/j/o0851108015019693428.jpg?caw=800)
塩おにぎり、ウインナー、ズッキーニとベーコンの炒めもの、唐揚げ、カリフラワー、枝豆、リンゴ🍎
今日の晩御飯
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
またしても大粒なめこと豆腐のお味噌汁
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211022/18/rk-t0408/86/c7/j/o1080081015019693436.jpg?caw=800)
鶏肉、油揚げ、人参、舞茸を入れました
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
今日は前回より味濃いめにしてみました
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
明日からまた休みだ
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
ゆっくりしたいな。。。笑