一回目
＊ご飯
＊ネバネバ煮
(納豆、大根、モロヘイヤ、出汁、醤油)
＊茄子の味噌汁
(茄子の味噌汁、お湯)
二回目
＊鮭とレタスの混ぜご飯
(ご飯、鮭、レタス、出汁、塩)
＊さつまいもとコーン
(さつまいも、コーンピューレ)
＊豆腐の味噌和え
(豆腐、味噌汁)
三回目
＊ふりかけご飯
(ご飯、和光堂の鮭ふりかけ)
＊しらすの出汁煮
(しらす、大根、枝豆、出汁、醤油)
＊トマトスープ
(トマト、コンソメ、お湯)
最近、食欲旺盛過ぎて困る…
こんなに食べていいのだろうか？って位食べる息子…ブクブク太らないように気をつけなきゃ
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