まずは、Ayaからのお知らせです。
来週 3/31 日曜日
レイキヒーリング練習会開催します。
他の先生からレイキ伝授を受けた方も
是非ご一緒しましょう。
開催日 : 3/31 日曜日
時間 : 11:00 - 13:00
場所 : 長崎県佐世保市、北地区コミュニティーセンター
** 場所の変更です。当サロンSense of Light にての開催です。
参加費 : 2000円
持ち物 : お水と笑顔
**
レイキレベル1伝授以上を受けている
全てのレベルレイキヒーラーの為のレイキ練習会。
(女性のみ♡)
詳細です。↓
魔法の青いペンとレイキ
レイキヒーリングと一緒に
自分整え 自分メンテナンス法（セルフ編）
私の大好きな朝のルーティンの
１つをシェアしますね。
レイキと一緒に書き出しワーク
お気に入りのマグに淹れた
コーヒーの香りに包まれながら
左手はハートの上に優しくのせ
セルフレイキヒーリングしながら
気の巡りを良くし
自分と繋がり
右手には青いペン
目の目にはノートを。
青は、第五チャクラのカラー💙
なので、書き出しワークをする時は、
私はいつも青いペンを使います。
スケジュール帳も、青いペン。
To do リストも
メモするのも
本にハイライト線を引くのも
ヒーリングセッション中に降りてくる
リーディングメッセージも
公的な物以外は、
書く時は、私はぜんぶ青いペンを使います。
💙📝
何故なら
青色 / 第5チャクラは
自己表現、コミュニケーション力や
創造性活性化やブロックと密接に繋がってるから。
1, 目をつぶり、深呼吸を1つカラダに入れて
自分の今の想いや
頭の中のこと
雑念
どうなりたいか
何をしたいか
今の不満
などなど
何でもOK で
湧き上がってくるものをノートに書き出します。
そして、
書き出した事を掘り下げしたければ
書き出した事に対しての
質の良い質問して
その質問の答えを書き
また質の良い質問の繰り返しで
かなり思考が整理整頓されて
クリアになるから。
質の良い質問には
質の良い答えしか出ない。
そう、
今の自分を知ってあげることの大切さなんです。
書き出すことで
ノートの文字を見て
見えていない "モヤモヤ"を顕在化し
手を使い
手を動かし
今の"自分" を書き出し
カラダの体感で感じてあげる。
書くことはセラピーです。
書き出しワークで
頭の中
心の中が整理整頓されていく.........
自分の中での必要なこと/不必要なことが分かり
断捨離されていく......
求めていた答えが明確になったり
次にとる行動を見つけたり
青いペンとノートは
最高のセラピストです。
終わる頃には.....
青いペンとノートセラピーと
レイキヒーリング で浄化され
カラダも心も思考も
スーッと軽くなっているはず。
素敵は日のスタートになりますように。
Aya
長崎県佐世保市にある
沢山の女性が笑顔に元気に健康に開運している
レイキヒーリングサロン Sense of Light
(女性専用/完全予約制/P有)
**対面でのセッションやレイキ伝授クラス
ご予約時に詳細お伝えします。
対面 / 遠隔 zoomでヒーリングセッションや
レイキ伝授クラスをご案内中
ご質問やご予約は
Line @308pakbfまでお待ちしてます。
レイキマスター/ティーチャー
波動調整開運心理学カウンセラー/コーチ
ペレズ 礼
対面 / 遠隔セッションでご案内中
様々なお悩みや心身の不調を改善へ導きます。
