朝 旦那 塩ゆで卵 コーヒー
私 塩ゆで卵 野菜ジュース
昼 旦那 豆腐茶碗蒸し海老とえのきあんかけ 高野豆腐
私 豆腐茶碗蒸し海老とえのきあんかけ 高野豆腐 ポトフ
間食 旦那 エナジードリンク
私 ビターチョコ 2粒
夜 旦那 野菜サラダ
私 野菜サラダ 雑穀雑炊 高野豆腐 みかん
旦那さんは曰わく、初めの3日間は断食並みにかなりストイックに食事制限するらしい(>.<)
昼も夜も一口、二口で終了(ﾟoﾟ;
大丈夫か？
今まで暴飲暴食、大食いしてただけに心配だなぁ。
やり方に口出しはあまりしないって約束したので・・
私はストレス溜めないように出来るだけサポートしてあげよう！
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