グルテンフリー生活でそれまでの不調に気づき
100％のわたしを発揮できるようになりませんか？
玄米粉養生の専門家 のりづきまいこです
今日もいらして頂きありがとうございます🥰
【1期生】受講者募集中
私は前回0期生の方にこの講座を始めるにあたり
「絶対に損はさせません！」とお約束しました
ゆきひかりという希少なお米の玄米粉を使用したおやつ
それはアレルギーのある人もない人も一緒に食べられて
もちろん美味しく、体に優しい
みんなが笑顔になれるおやつです😊💕
小麦粉を使ってお料理をしたことがある方は
きっとお分かりになると思いますが
小麦と水分を混ぜて捏ねるとベトベトしますよね？
フライを作るときにパン粉をつけるために
のりの役割として使われたりもします
そのベトベトの元になるのがグルテンなのですが
このグルテンがあることでパンがきれいに膨らんだり
麵にコシが生まれたりします
でも、混ぜてベトベトした小麦は
食べてお腹に入っても、やはりベトベトしていて
腸壁にこびりついて腸を荒らしてしまうのです
（リーキーガット症候群についてはこちら）
その点、玄米粉や米粉は水と混ぜてもベトベトにはなりません
また、お伝えするレシピには極力油を使わないようにしています
ですから、洗い物もサッと終わってとってもラク
洗い物に対するストレスがない✨
ご自身が選んだ安心安全な材料を使用して
サクッとおやつが作れるようになれたら
親子でハッピーになれること間違いなしです💖
材料を発送する関係で
講座のお申込期限は9月13日23時までとなっております
ブログを見てお申し込みくださった方には
めっちゃお得な受講料割引特典をご用意しておりますので
お申し込みの際にはぜひお知らせくださいね
