3月1日の【筋トレ通信】
先週もネトゲ引きこもりで 筋トレやってないのです。
体重計にも乗ってません。
言い訳をさせてください。
仕事でシフト表とその後の調整
そして、会議会議
夜勤
帰宅時間も遅いしやらなければならない残務。
そして 深夜のゲーム。
ぇぇ。
今はゲームしていても ドーパミンが出ないのか、楽しさがなくなったので
とりあえず、このまま筋トレ生活に戻ろうかと思います。
笑
いや、仕事のストレスから解放される安易ない方法にネトゲを使って無双する。
最高ですね笑
とはいえ、仕事のストレスを回避させるためのもの。
明日からまた頑張ります！
