年齢を重ねるごとに夜勤明けの活動時間が短くなっている
20代のころは、次の日の夕方までだらだらとゲームできていたのに
今じゃ 夕方までが限界。
子供と買い物にったり、家事したり。
今日はその家事すら嫁に任せて 夕方寝落ちした・・
くっそぅ。。。
まだ若いと思っていても 体は正直なんだな。
否！
確かに体のケアも大切だ！そうだ！わしはまだ
31歳にして倒れるわけにはいかないのだ！
以前の体をもう一度作ろうでわないか！
※2年前の写真↑
そうだ！ 筋肉だ！
三日坊主筋トレ！ 始めます！（終了予定12月19日）
