３０代後半になり、自己流ダイエットに限界が…塩抜き・デトックススープ・酵素ダイエットetc。いろいろ試せど最近はリバウンドばかり。。一発発起でライザップへの入会を決意！このブログを戒めとして、ライザップ入会から肉体改造＆若返り達成までの経過を綴ります。
