今日のごはん 〜ライザップ32日目〜昨日の歩数は13042歩今朝の体重は61.4キロ昨日の夜、ワイン飲んだし、ちょこちょこ食べたのに減ってる謎。歩くのがんばったから⁇朝鶏つくねじゃこピーマンえのき炒め白菜のおひたし昼ナッツ…時間がなくて、ちゃんと食べられず夜イタリアンでパスタやバケットなど今日はワインを我慢しました。カロリミット買って、食べる直前に飲んでみたんですが…明日の朝の計測にドキドキ。