こんにちは(^-^*)
昨日もペットのふぐちゃん
（正式名、確か
アベニーパファー）
を激写
これたぶん寝てます
（葉っぱの上で）
いつも家帰ったら
部屋真っ暗で
明かりをつけても
30分くらい
底の方でじっとしてます
↑
寝起き悪い？(笑)
明日たぶん
何匹かお仲間さん
増えます
旦那さんが
ペットショップいくの
はりきってました(・∀・)。。
また（いらないかもですが）
増えたら報告します(笑)
さて今日も冷えに関しての
問題です
～どっちが冷える
でしょうクイズ
～
～より冷えるのはどっち！？
コーヒーvs紅茶
正解は『コーヒー』
コーヒーを飲む頻度と
深部体温（内臓温度）
の関係を調査した結果
『コーヒーを1日4～5杯
飲む人は深部体温が
低い傾向にある』
ことがわかったそうです。
一方、紅茶には冷やす作用
はないため
しょうが紅茶などにしても
しょうがの温め作用が
打ち消される心配が
ありません。
とはいえ、コーヒーは
1～2杯程度なら
気にしないでOK。
ちなみに、緑茶も
コーヒーほどではないものの
体を冷やす性質あり。
日本茶を選ぶ時は
緑茶よりも
体を冷やさないほうじ茶を
選ぶのがベター☆
なんでもほどほどが
一番ですね(´▽｀)
