今の時期の
手入れのポイント
新学期や新社会人
異動等の新生活が
スタートして早1ヶ月(^-^)
皆さんお疲れ様ですヾ(*´∀｀*)
少し緊張感がとれて
忙しい毎日に疲れが
見え始めている方は
いらっしゃいませんか？？
最近では気温も落ち着き
寒いと感じることは
少なくなりましたが
そのぶん紫外線には
注意していかなきゃですね
紫外線を浴びると
メラニン色素が黒くなって
シミができやすくなるだけでなく
お肌の栄養が奪われ(+o+)ヒエー
どんどんお肌が老化…
そして皮脂分泌が盛んになる今は
汚れが顔につきやすいので
そこから、乾燥→テカリ、ザラつき
ぷつぷつ等が気になりやすいです
（ここからリズのお化粧品を
お持ちの方がメインの話に
なりますが(*´ェ｀*)）
☆リズのマッサージクリームを
お持ちの方は週２日以上は
クリームクレンジング
頑張りましょヾ(≧∇≦)
↑オイル併用中の方
☆洗顔の量を多めに
そして丁寧に
(どんぐりコロコロ
２回うたうくらい)
時間をかけてしっかり
汚れを落としてあげて下さい
☆リズ化粧水を2～3度
にわけてしっかりしみこませる
（ここ重要
）
）そして持ち歩き用に1本つくり
（小瓶ちゃんなので）
）リズファンデーションの上から
定期的に水分補給
※油浮き気になる方は
化粧水補給することで
油浮きをだいぶ抑えられますよ
（私とか特にそうです(笑)）
☆ピュアエッセンスやジェル等も
朝晩しっかりつけて
お肌の内側に栄養を入れておくと
日焼けしにくいお肌を
つくることができます
（これも案外重要）
）☆そしてモイストクリームと
ファンデーションで
しっかりバリアしましょう
しましょう☆リズパックお持ちの方
(週１～２はパックを )
↑お風呂の中がベスト
肌質により要相談
☆1日中出歩く時は
ファンデ塗り直しや
や 長袖・帽子・日傘・サングラス
でしっかりガードして下さいね
最近ふと思ったこと
『美肌は1日にしてならず』
ですヾ(*´∀｀*)
もちろんお手入れだけでなく
毎日の生活状況によっても
お肌の状態は左右されますが(・∀・)
☆手洗い・うがいで風邪予防
(約８割風邪予防になるそうです)
☆緑黄色野菜
(人参、カボチャ、ほうれん草、ブロッコリ ー等)を積極的に摂って
免疫力アップ
(スープや味噌汁にすると
摂りやすいですよね
)
)☆なるべく6時間以上睡眠
(２２時～２時 の間に
布団に入れたら更にグッド)
)☆お風呂にゆっくりつかって
リラックスタイムをつくる
(お風呂の中での
リンパマッサージがオススメ )
↑興味ある方はスタッフまで◎
疲れが見え始めてきたら
一呼吸おいて休息とってあげて
くださいね(o´∀｀o)
これからさらに
気温も高く、紫外線も強く
なってきます(>o<)
夏バテや日焼けなどで
えらいこっちゃ
になる前に身体もお肌も
少しずつ土台を
つくっていきましょう(*^O^*)
では今月もよろしく
お願いします☆
