こんばんは(´▽｀)♪
雨上がりで少し冷えますね
皆様風邪には
お気をつけ下さいませ
明日から気温も今以上にあがり
よりあたたかかく？暑く？(・∀・)
なるみたいですね～
日焼けには要注意ですよー☆
明日は先月出産されたお客様の
カウンセリングという名の
お宅訪問へ(o^^o)←もはや
どっちメイン！？(笑)
にいってきます
わくわく
わくわくもちろんお肌やお体の様子を
伺いつつヾ(≧∇≦)
おうちヾ(≧∇≦)
ベビーちゃんヾ(≧∇≦)
じっくり拝見してきたいと
思いまっすぅー
リズは無添加のお化粧品会社
なのですが
セットで（おまけで？(笑)）
私達スタッフがもれなく
ついてきます(笑)
↑ここ魅力のポイントやで
あっつい関西弁…(・∀・)
しかも自分で魅力とか
言うてみた(・∀・)
もちろんただついてくるだけじゃ
ありません←邪魔やろ(゜Д゜)
一生懸命、お客様の求めることに
沿ったカウンセリングを
いたしますヾ(*´∀｀*)
それが私達スタッフの
生きがいなので
ありまーす(*^O^*)
とついつい宣伝を( ´艸｀)
失礼しました…(#^_^#)
今日もお酒についてです♪
お酒と正しく付き合って
楽しいひとときを過ごしましょ
☆飲む前に摂取しておくといいもの☆
空腹の状態でお酒を飲むと
アルコールが
吸収されやすくなるため
血液中のアルコール濃度が
急激に上昇し肝臓での
アルコール分解作業が
間に合わずに酔いが
回りやすくなります
アルコー ルの吸収を
遅くするために
牛乳・チーズ等の乳製品や
緑黄色野菜
ドリンクまたは
サプリメントタイプ
のウコンを摂取する
とよいでしょう
『ウコンの力』は効くみたいですね
お酒好きな方は常備お願いします
☆食べながら飲みましょう☆
飲み始めたら肝機能の働きを
助けるためにおつまみを
食べましょう
高たんぱく質の豆腐
果物などのビタミン類
がおすすめです
低カロリーのおつまみを
チョイスしてお酒を飲む時には
ついついおつまみを食べ過ぎて
カロリーオーバーしてしまいがち
おつまみを選ぶ時は
油っこいものや塩分の多いものは
避け、枝豆や冷奴、野菜の煮物など
ヘルシーなものを選んで
ダイエット中の方はとくに
気をつけて☆
たまには「家飲み」
を楽しむのもいいですね
食器にこだわったり
おつまみを手作りしたり
マスターは自分自身(^-^)
大切な人を招いておもてなし
するのもいいですね
では本日も素敵な夜を
お過ごし下さいねヾ(*´∀｀*)
