今の時期の
手入れのポイント
皆さんこんにちは(^^)/
10月突入ですね
朝晩は少しずつ
冷え込むように
なってきましたね
あっとゆう間に冬が
やってきそうな
気配です
これからだんだんと
冬に向かっていく
注意点としては…
冬の寒気と乾燥は
皮膚にとっては
過酷な季節
寒さは皮膚の
毛細血管を収縮させる為
皮膚に栄養が行き渡らず
新陳代謝も衰えます
さらに乾燥は
皮膚の弾力や潤いを
急激に失わせ、
老化の原因となります
これからの季節は
なるべく素肌を外気にさらさず、水分の補給、
化粧水、美容液
モイストクリーム等を
しっかりつけ、
そしてマッサージで
毛細血管の血液循環を
促進させてやることが
必要です
そして皆さん、健康面は
いかがですか？？
これからの季節的に
『冷え』で悩まれている方も多いと思います。
冷え予防に
体を内側から
温めてくれる食べ物を
いくつか紹介します
これからの食事に
是非取り入れてみて下さい
根菜(ゴボウ・人参・レンコン・生姜・山芋)
黒っぽいもの(紅茶・海藻・小豆・黒豆)
日本酒・赤ワイン・梅酒・お湯わりのウイスキー塩・味噌・醤油・明太子などなどです
体が温まることによって
こんな効果が
代謝があがって消費カロリー倍増
→太りにくい体質に
内臓機能がアップし体内デトックスができる
→便秘改善
水分代謝がアップしむくみを解消
などなど
免疫力アップにも
なるので風邪予防
そして美肌づくりにも
繋がります
過酷な冬を
乗り越えていけるように
外面・内面ともに
今のうちから
調子を整えて
いきましょう
10月のキャンペーン
としては
引き続きボディパック
しています
日焼け後のお肌が
気になる方は
オススメです
そしてＳＴＸ
キャンペーンもしてます
60分のお顔のエステを
受けられるお客様に限り
お肌の状態をみて
特別に使用させて
いただきます
つるつるもちもちを
もちもちを体感して下さい
その他、何かご質問等
ありましたら
お気軽にスタッフまで
お尋ね下さい
