こんにちはyukaです。

明日が

筋トレだから

今日はのんびり。


体を休めています♡




最近食べ過ぎでやばいです。爆

やっぱり、
見張っててくれる人がいないと
ゆるむ泣

また明日から
食生活頑張らなきゃ!!!

ちなみに今日の昼ごはん。



お腹は膨れているが笑笑

前と比べるとやはり
体はこれでも薄くなったよ^ ^


体の変化


特に背中の後ろらへんとか。

 ちなみにふくらはぎは

トレーニングしてないのに

発達していく笑笑



お尻とか足がまだダメだって

先生言ってたから頑張る!!!



ココナラオープンしたよ♡

 
インスタグラム
 
"youcafe yuka"のLINE@はじめました!
 
お得な情報をお届けしますので、
下記のリンクから
友だち追加してみてください。
 
 

友だち追加