腰痛いお

昨日は精神科へ行ってきました。
最近の焦燥感、イライラ、持久力、集中力のなさを伝えると
また薬を増やされました。
メイラックス。

今の先生、やたら薬を出すのです・・・。
画像は寝る前に飲む薬の量です＜１日分

11時半頃、地元の駅に到着したので、
整形外科へも行く事に。
受付だけ済ませて、先日撮って貰ったMRI写真を一旦家に取りに帰り、
診察を受けました。

なんか骨の軟骨が一部、傷ついてるらしい。
軽い椎間板ヘルニアとの事。
これからまた毎日、通院でリハビリの日々です(´;ェ;`)