2016/12/08

糖質制限ダイエット‼️

がんばってますっ👊

１日の糖分量、ご飯なら100gまで！朝ご飯、しっかり食べたい私には、朝だけさらっとご飯食べてます！昼、夜は炭水化物抜いてます！

続けられるかなぁ