5.6ｋｍと２３８kcal

run&walkなんぞしてきました

ダラダラしていた今日１日。。。

体動かしたい

と思って

携帯にrun&walk機能が付いているので

使ってみよう

って事でやってきたよ

自分が消費したカロリーとか

時間とかが数字に出るとやっぱいいですね

分かりやすいし

これからも続けられそう

頑張ります