《スタート時 82.9kg 42.4%》
24日目
体重 80.5kg(-2.4)
体脂肪率 46.4%(+4.0)
体重が減ると体脂肪が増える
前日の食事
昼食
栗ごはんのおにぎり
クオリティが低くて
もはや別物の
たぶんくま。
おやつ
サーティワン
マジカルミントナイト 292+50kcal
ピンクのくまに
見られている
運動
腕を激しく振るウォーキング 2時間
スクワット 20回
足ガクガク
夕食
とりの唐揚げ
レタス
ミニ×2
カロリーが気になり調べてみた
ロッテのホームページには無い
サイト内検索すると
パッケージに記載とかなんとか
書けよ
商品紹介のところに書けよ
イラっとした
親切な誰か情報で
一個52kcalらしい
ありがとう知らない人
とろける至福 生チョコレート
生チョコ風味の主張が強くて美味しくない
とろける至福 カラメルプリン
まあまあかな
雪見だいふく元々そんなに好きじゃない
食うなよ