再び書きました。うつ病を克服した経験、3つ目です。

うつ病は薬を服用することになると思いますが、実際は薬だけでは完治しません。
自分の治そうとする意志や、何かをやってみたいという気持ちを尊重することで完治に向かっていくのです。

薬も大事ですが、自分の気持ちをないがしろにしてはいけないのです。

続きはこちら→私がうつ病を克服した7つの法則 ③薬だけでは回復しない!