エクササイズ☆

皆さん、おはようございます


じゃなくって、「こんにちは」ですよねっ



昨日も、私的に夜中だと思ってアップしたら、

FBでは「おはようございますでしょ～～」っとツッコミを沢山頂きました（笑）

あちゃ～～、ですよねっ。。

いやはや、

昨日は何気に寝るのが朝方になっちゃったので、

お昼前に起きました


オフだと、どうしてもやりたいこと欲張っちゃって

睡眠を後回しにしちゃうんですよね～～。


不規則人間バンザイ*\(´Д` )/*　笑



そんなワケですが、

今日は昼間っからちょっとエクササイズ中










部屋が汚いのには目をつぶって頂きたいのです。


来週片付けます…！m(. . )m

（誰にゆってるんだろう…笑）



昔ね、釈由美子さんのエクササイズ本を買って


「おれも頑張る」って思ってから

真似てる色んなヨガ的なのがあるんだけど。



調子乗って、家にヨガマットまで買って（笑）


しばらく使ってなかったんだけど、


今後もうちょっと絞りたいし、再び引っぱり出してきたよ

三十路にもなりますと、

そのまま放置して綺麗ってワケにはいかないもんですからねー　笑



綺麗なBBAを目指して

これからもっと頑張りますワン

さて、これが済んだら、次はピアノの練習。

皆さま、またまた後ほど

お会いしましょ～ねっ



お仕事中の皆さま、残り半分！？


頑張ってくださいませ～～




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