こんにちは、RIYOです😘💋
食欲の秋ですね🍁
寒くなってくると美味しい物がいっぱいです🍠
貴方は健康的な食生活をしてますか❓
食品添加物だらけはダメですよ〜😅
将来の健康の為にもバランスの良い食事を心がけてくださいね👍🎶
いよいよクリスマスが近いですよー🎄🎅
『最幸』の未来の為に今日もレッスン頑張りましょう😉💓
このブログは恋愛経験が無い男性や、女性が苦手な男性に向けて書いてます📣🎶コンプレックスを改善するお手伝いをしますので一緒に頑張りましょう💪🏻💓
今日のテーマは清潔感🧴美肌編
清潔感についてはよく書いてますが、ポイントを一つに絞って、より具体的に説明していきますね☺️
まずは清潔感のある男性の特徴です
🧴髪型をきっちりセットしてる
🧴爪を短く切っている（深爪NG🙅🏻♀️1ミリ残して）
🧴肌が綺麗
🧴服にシワがない
🧴体臭や口臭に気を付けている
🧴白い歯を保っている
🧴髭を綺麗に剃っている
🧴ほのかに良い香り
今日は肌が綺麗にポイントを置いてみますね🧴
肌が綺麗だと清潔な印象を持たれますし、
年齢よりずっと若く見えますよ😃
それだけで全体的に美しいと思ってもらえます。
モテる男性は美しさも必要です♫
綺麗な肌は触れてみたい願望を刺激出来るので女性の方から近寄ってきてくれますよ😁♡
肌が綺麗になる習慣
🧴✨早寝早起きで7時間睡眠を取る
🧴✨栄養バランスの良い食事をとる
🧴✨適度な運動をする
🧴✨水を１日かけて2リットルは飲む
（一気飲みはNG🙅🏻♀️ゆっくり少しづつ飲んで）
（運動してない時は無理して飲まなくてもOKですが1リットルは最低でも必要です）
🧴✨肌を保湿する
🧴✨肌をごしごし触らない、擦らない
（洗顔はネットを使いしっかり泡立てて摩擦せず優しく撫でるだけでOK🙆🏼♀️）
この習慣をまずは１ヶ月続けてくださいね❣️
１ヶ月後、美肌を手に入れる事が出来ますよ😘
是非、思わず触れたくなる美肌を目指してくださいね😘
今日から食事バランスに気をつけて7時間睡眠をとりましょう❣️
応援していますよ😆🎶
フォロー宜しくお願いします😉💓