野菜スープ作りました…★

キャベツ、玉ねぎ、ササミ、
だいこん、白菜、ヒラタケの
野菜スープを作りました！



もちろん、ダイエット用。




味付けは無添加コンソメと
トマトケチャップ少々です。


エキストラバージンの
オリーブオイルは、
満腹感を得られると
聞いた事があるので、


いったんオイルで炒めてから
煮込んでみました。



適当に作ったんだけど
ダイエット的には
どうなんでしょう～



味は良かったけどな




娘も柔らかくなった
野菜をたくさんたべていました



今夜はこのスープを
お腹いっぱいたべよう～







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