9.18 recording diet…★朝8枚切りﾄｰｽﾄ2枚に目玉焼きとﾁｰｽﾞのせたもの昼ﾏｶﾀﾞﾐｱﾁｮｺ5個、抹茶ﾗﾃ夜野菜鍋、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙで軽く焼いたｼﾞｬｶﾞｲﾓ、ﾏｶﾀﾞﾐｱﾁｮｺ2個野菜鍋、お腹苦しいです。ﾁｮｺはやめられません。。
