9.14 recording diet…★

朝、昼
納豆炒飯、ｻﾗﾀﾞ、ﾅｽ蒸し

間食
ちゃんぽん一口、ｳｪﾙﾁ、ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ二個

夜
ｻﾝﾏの塩焼き、ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ、納豆炒飯少し



今日は期間限定のｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ【ﾊﾞﾆﾗ&ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝﾀﾙﾄ】を買ってしまった～