9.11 recording diet…★

朝
食べてない

昼
炒飯

間食
ﾗｹﾙのﾍﾞﾘｰﾊﾟﾌｪ

夜
御飯、なすの揚げ浸し、豚しゃぶ、ﾎﾟﾃﾄ
(最近流行りのｺﾝﾊﾟｸﾄｻｲｽﾞの弁当箱に詰めて控えてみました)