運動したーいドキドキ







眠いけど、歩いてこようかな。









朝…
かりん糖

昼…
華屋与兵衛のざるそばとお鮨セット、80キロカロリーアイス

夕方…
サーティーワンのトリプルを半分こ

夜…
冷や麦、お鮨少し、ふき、ほうれん草とハムとエリンギのソテー

風呂上がり…
ラッシー