運動したーい
眠いけど、歩いてこようかな。
朝…
かりん糖
昼…
華屋与兵衛のざるそばとお鮨セット、80キロカロリーアイス
夕方…
サーティーワンのトリプルを半分こ
夜…
冷や麦、お鮨少し、ふき、ほうれん草とハムとエリンギのソテー
風呂上がり…
ラッシー

眠いけど、歩いてこようかな。
朝…
かりん糖
昼…
華屋与兵衛のざるそばとお鮨セット、80キロカロリーアイス
夕方…
サーティーワンのトリプルを半分こ
夜…
冷や麦、お鮨少し、ふき、ほうれん草とハムとエリンギのソテー
風呂上がり…
ラッシー