今日のレコーディングダイエット…★朝 ご飯、ハンバーグ、ベーグル一口 昼 ゆかり御飯、プレッツェル 間食 一口チョコ、リンゴジュース(美容室にて) 夜 もやしラーメン、タイ焼き二個 ラーメンにタイ焼き二個はさすがに食べすぎましたーーー。。。