ゆるーい運動…★

こんにちは。







ただ今、バランスボールでゆるーく運動して、体を動かしていますよ。






今日は、新卒で入社したときの会社の上司から飲み会にお呼びいただき、私も行っていいんですか？！って感じですが行ってきます。









で、夜に食べすぎないように、スープやキャベツを食べて胃を満たしたり、バランスボールでゆるゆると運動したり、必死でやっています(笑)









バランスボール、おかげさまで腹筋がつきそうなんだな







そして、いかに普段から筋肉を使っていないかが悲しいほど分かる筋肉痛…








でも、がんばる。








mixiのダイエット関係のコミュとかたくさん読んで、ダイエットのコツをつかんだりモチベーションを上げています。








キレイは得をするらしいから(笑)