先日は，
ワンコと一緒に出勤
事務仕事をしました。
セッションだけでなく
事務仕事もあるんですよ。
カルテの整理をしたり、
ブログ記事のアイデアを書き留めたり
調べものをしたり、
メソッドのアイデアをまとめたり、
今は
『認知のゆがみ』について
研究していますので
本を読んだり
自分でワークをしたり・・・
時間がいくらあっても
足りません。
ワンコは、
お外を見ながら
待っています。
休憩するときは
ワンコの隣に
座って
お外を眺めます。
ふと、
気づいたんです。
「幸せだなぁ」
って…💕
自分の思考が
「足りないこと」に
目が向いていると
気持ちは焦るし
周囲の人にいら立つし
「どーせ，わかってもらえない」
そんなモードになりがちです。
実は
「足りないこと」なんてなくて
「足りている」んですね。
人間として生きているから
毎日
なにかしらの出来事は
起こります。
それでも
「問題」にはなっていないことに
気づきました。
それはそうです。
私が
「問題」にしなければいいのですから。
ころころっと
転がった先に
こつんと出会ったのが
「幸せ」でした。