ﾊﾞﾀｰで、小麦粉を炒めてます
少しづつ、牛乳を入れていきます
豆乳を入れるよ
冷凍したｶﾎﾞﾁｬを出して、そのまま入れちゃうよっ
隣の鍋では、 小松菜
人参玉ねぎジャガイモ
を茹でてまーす
これらを合わせて
塩で整えて、煮詰めて
ｶﾎﾞﾁｬのｼﾁｭｰ
が 出来上がりましたっ
今日は、子供達と三人だけで夕飯なので、若干、手抜きです
油と肉は使っていません 子供達だけなので、『味』よりも 『栄養＆ﾍﾙｼｰ』重視 
ですっ
もうすぐ ﾊﾟﾝ生地の発酵が終わるので、 これからﾊﾟﾝを作りますよぉ
昼寝をしません
さてさて。 二人はこのまま夜まで起きてるのかしらぁ
少しづつ、牛乳を入れていきます
豆乳を入れるよ
冷凍したｶﾎﾞﾁｬを出して、そのまま入れちゃうよっ
隣の鍋では、 小松菜
人参玉ねぎジャガイモ を茹でてまーす
これらを合わせて
塩で整えて、煮詰めて
ｶﾎﾞﾁｬのｼﾁｭｰ が 出来上がりましたっ
今日は、子供達と三人だけで夕飯なので、若干、手抜きです
油と肉は使っていません
子供達だけなので、『味』よりも 『栄養＆ﾍﾙｼｰ』重視 ですっ
もうすぐ ﾊﾟﾝ生地の発酵が終わるので、 これからﾊﾟﾝを作りますよぉ
昼寝をしません
さてさて。 二人はこのまま夜まで起きてるのかしらぁ