気づいて・・・
癒して・・・
自分軸での幸せを掴んで
あなた自身であなたの
Stage をupする
Stage upビジョンヒーラー
吉祥リツコです
助産師歴25年女性に寄り添い続けた
吉祥リツコが
恋愛から結婚まで
妊娠から出産育児まで
人間関係から仕事まで
すべての女性の悩みを
気づきと癒しへ導きます
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今日は
【相手視点から見てみると】
をお伝えします。
こういう体験したことが
ありませんか？
「あっ。○○さん忘れ物してる！！」
と置きっぱなしになっていた
手帳を持って○○さんのところに
持って行ってあげた。
○○さんは
「ありがとう。」
と受け取ったけどなんだか
怪訝な顔・・・
いらないお世話だったかしら・・・
とか
子供が忘れ物をして学校で
恥ずかしかったり、
困らないように
「忘れ物はない？
あれは持った？
これは持った？」
と聞いていたら、
子供から
「もう！うるさいな！
ちゃんと持ったっていったでしょ！！」
とうっとうしがられてしまった。
まさにそれが今日の話の内容です。
もっと深いところで言えば、
インナーチャイルド
内なる子供
それに起因している
過去の経験・体験これも
そうです。
親が言った言葉に傷つき
生涯それに影響を受けながら
生活をしているのですが
実際その言葉を言った
親は全くそんな意味を
含んだつもりはなかった。
これは先の二つの例とは
逆の立場からですが、
こんなことにもつながる
お話です。
読んでいてわかったと
思いうのですが、
「相手の為に自分が良かれと
思うことをしても、相手の視点から見ると
ピントがずれていることがある。」
というお話です。
日々の人間関係で
普通にある一コマで
このシチュエーションに
なった場合。
どうするか。
というと、シンプルに
相手の立場に立ってみるのです。
相手の視点から見直してみると
どうしたらいいかがわかったり
気分を害している人の
気持ちを察して、文句を言われても
「そうか。
そんな風に感じたから
今怒っているのね」
といった風に人間関係の
こじれを回避することができます。
ではインナーチャイルドでは
どうか。
もちろん、ひとことで親といっても
色々な親がいます。
虐待をするような
親に育てられたのであれば
それに対して
親の立場に立って
理解してあげようとか
思わなくてもいいです。
もし、そこまではなかったけれど
あの親の一言が・・・
とか
友達のあの一言が・・・
なんてことがあれば
相手の視点から見直す
というのも一つの手に
なるかもしれません。
この話は
引き寄せビジョンコーチ養成講座で
アダ奈美さんが話されていた内容でも
あります。
奈美さんが話していたのは
ビジョンコーチとしてのお話でしたが
これはあらゆる人間関係にいえる内容
だと思い、私の考えをお織り交ぜながら
お伝えしております。
ビジネスをするときは
相手の目線で物事をみる
ことをすると
相手が求めていることが
見えてくることがあります。
求められるものが
ビジネスにつながることでも
あります。
では、ビジネスでなく
人間関係や
インナーチャイルドの場合
でのことを考えてみましょう
心理学の手法で
ゲシュタルト療法の
エンプティ・チェアというものが
あります。
これは実際に自分の前に
空の椅子を一脚置いて
そこに、自分の心に
引っかかっている相手が
座っていると仮定して
心に思っている事柄、不満、不安
をぶつけるのです。
そうすることで
心のデトックス効果が
まず得られます。
そのあと逆の椅子に実際に座り
逆の立場で、
自分に言われたことを
冷静に受け止めてみたり
初めに、この椅子に
座っていた相手は
どんな気持ちで
どんな思いでその言葉を
発したのか・・・
見直してみる。
こうやってみると
自分の思い込みで
相手の言葉を受け止めて
いたことに気づくことができ、
身近な人間関係はもちろん
長年癒されづにいた
インナーチャイルドが癒され
始めるのです。
「そんな一人芝居なんて」
と言わず
是非試してみてください。
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