あの日から毎日続けている事

痛みの日記

毎日の体の調子を記録してます

今日はどこが痛かったとか、今日はこんな事があったから、動悸や吐き気、手の振るえがあったとか・・・

その日の体調を記録しておくと、リハビリに行った時、落ちついて症状を言えるので・・・

過去の痛みと比較して、痛みの大きさや形の変化、どれだけ回復に向かっているのか、などなど、励みにもなりますしね

今日はリハビリの他に診察もありました。

体調は日によって波がありますが、最初を10としたら、今は4くらいかなぁ

きっと、もうちょっとだ(❛ัॢᵕ❛ั ॢ)⿻⋆✩⃛*ೃ.⋆⿻

焦らず頑張るさ～(•̀ᴗ•́)و ̑̑

今日は夕飯にパパイヤ炒めを食べて栄養つけるさ～

☆。.゜+:(*★≧艸*)。.゜+:☆pupupu