カラカラねーん

半身浴中だぜ！
今日ものどがカラカラだぜ！


今日は心折れそうになって不覚にもお菓子食べようとしたよ
でもイケメグが前にblogで
きれいになりたいなら1日でも努力を怠ったらだめ
ってゆってたのを思い出してがんばってみたよ☆

ってことで今日もいってみよー(^O^)/
～ごはん～
朝☆バナナ
昼☆バナナ、クラムチャウダー
夜☆バナナ、グラノーラヨーグルト、アイス

～うんどう～
ウォーキング1時間
腹筋130回
足の機械50回
半身浴1時間


はいがんばりましたー☆
しかしバナナ食べ過ぎねん♪
まあおかげさまでう○ちくんでてくれました


今日でねお歳暮にもらったGODIVAのアイスが底をつきました(O_O)
チョコのアイスとか自分からは絶対手出さないのに
彼にだけは違いました

毎日手出してました

レンジでチンすると格別なの(ﾉ_･｡)
中からドローって。。

明日からなにを楽しみに生きてゆけばいいのやら。。
幸先不安です(._.)ちーんぽくぽく


ココで勝手に明日の予定☆
～ごはん～
朝☆バナナ
昼☆バナナ、スープ、月見そば
夜☆なし

～うんどう～
タヒチ
腹筋100回
足の機械50回
半身浴2時間


ViVi買ってモチベーションあっぷだぜ！
でも今月のViViいつもよりときめかないぜ！
しかしミリヤとエリローズ特集が最高にかわいかったぜ！
くうちゃんもかわいかった！
ミリヤみたいな格好したい！
だけどもだっけぇどう
あべの09モデルはParty girlに決まりだぜ！
I'm ビーーーッチ！！


明日もカイロ☆
あったかくなるらしいからよかったo(^-^)o
お台場だいすき！


ほいじゃっ！