ぶうりん

へーい！
22日のドレスコードは黒ワンピに赤タイツだよ！
よろしく！

あっでもTAKITAKIのみんなー！
UPDS黒ワンピ持ってなさそうだから黒×赤タイツで許してやってくっさい！
みんな赤タイツ買えよっ

～今日のごはん～
朝☆なし
昼☆サンドイッチ、紅茶
夜☆カレー鍋、アイス

～今日の運動～
ウォーキング1時間
腹筋100回
足の機械50回
半身浴30分


昨日のおかげで今日は頑張れました☆
夜炭水化物とってないし
5時前には済ませたし

さらにねっおうちにお菓子いっぱいあったから食べようとしたわけさ
でも食べたらこのblogに書かなきゃいけないと思って我慢したさ☆
えらいよあたし！
アイスは許してねん

しかし明日はモーパラです！
米食べないように頑張るもんっ！
エノキ祭開催しちゃうもんっ！


明日のごはん勝手に決めちゃう！
朝☆バナナ
昼☆サラダ
夜☆モーパラごはんなし！
炭水化物とりません！
今のうち言っておきます
私口だけです、はい



頑張ってる自分すきだぞっ！
頑張れ頑張れ！


そいじゃ♪