朝5時の不思議

朝5時と言っても、

朝4時半だったり、

5時過ぎだったり。

3時過ぎのことも。

トイレに行く時もあるけれど、

そうではなくても目が覚めてしまって。

朝７時半に家を出て、

終日仕事だし、

交通量の多い道を運転するし、

で、睡眠は７時間は取りたいのだけど、

早く寝ても（って１１時くらい）

遅く寝ても（１２時過ぎ、、）

５時か５時半には

目が覚める、、

何かの音なのかなあ、

睡眠、大切ですよね～