おはようございます。最近また頑張っています。けど、やりすぎたかな?腰が痛い。そして、... おはようございます。 最近また頑張っています。 けど、やりすぎたかな?腰が痛い。 そして、首も。 #調整 #腹筋 #sixpack #筋トレ #まだまだ #ダイエット 小糸 智也さん(@koito_riverrest)が投稿した写真 - 2015 Nov 9 2:41pm PST