先月の30日からフィットネスクラブのプールで始めたウォーキング。
始めてから2週間、ほぼ毎日30分から1時間は歩いていたんだが、今日体重計にのったら、 なんと始める前から比べて6キロも体重が減っていた。
風呂上がりでサウナに入った後だったとはいえ、2週間でこんなに体重が落ちてしまうとは、今までの自分がいかに運動不足だったかということを痛感させられる。
別に無理して痩せようと思ってる訳ではないが、なんか痩せた自分をみるのも面白そうだから、このまま少しの間はプール通いを続けてみようと思う。
でも、正直昔の写真とか見ても、痩せた自分ってあんまり好きじゃないんだけどな・・・。