今日はいよいよびわ湖マラソン2025本番の日を迎えた
昨年の10月に思い切ってエントリーしてから、週に2〜3回、月100〜160km頑張って走ってきました
びわ湖マラソンでは、サブ4を達成して、30年前の職場のイベントで記録した3時間49分07秒を上回り、30年前の自分に勝つこと
これを目標として頑張ってきました
年が明けてからは、距離を伸ばして、スピードも上げて、キロ5分を切ることはマストとして練習して、8回走ったハーフ練習でも少し余裕を持ってキロ5分切るペースで走れるようになりました
こりゃ頑張ったらサブ3.5も狙えるかも…
そんな淡い期待も抱いて今日の本番を迎えました
早朝の京阪電車は、超満員で、ここで少し体力を奪われたわ(-｡-;
会場入りして、着替えを済ませて、荷物を預けて、100円ショップで買ったカッパを防寒具代わりに着て皇子山陸上競技場内に並ぶ
私は、サブ4の申告タイムで、Cブロックからのスタート
全国47都道府県から、8千人以上のランナーが集結して、DJさんが大会を盛り上げる
そしていよいよ8時20分に号砲が響く！
私がスタートラインを通過するのに2分35秒かかりました
知らなかったけど、公式記録は、号砲からゴールの時間でグロスタイムといい、スタートラインからゴールまではネットタイムというらしい
グロスとネットってゴルフと同じやね(^｡^)
今日の作戦は、30kmまでは、キロ5分ペースで刻み、30kmからスピードを上げて、あわよくばサブ3.5を目指すプラン
でも初めの1kmは、結構混んでて、抜いていくのに手間取り、ラップ5分38秒もかかってしまった
ここからはプランどおり、キロ5分前後のペースで、いい感じに走れてました
ちょっと気になったのは、びわ湖からの風
いつもびわ湖沿いを走ってるから、そこまでは気にならなかったけど、終盤の向かい風に心が折れそうになる時間帯もあった
あと、いつもは歩道を走るので気にならなかったけど、本番は車道を走るので、カーブの部分はバンクがついてて、これが案外走りにくかった
給水も本番ならでは
ほぼ毎回給水したけど、やはりコップを取るのにスピード落とすし、しばらく呼吸がしんどくなるので、これは初マラソンあるあるなのかな
天気は最高で、空気も澄んでて、びわ湖の対岸の景色もよく見えるし、雪の残る比良山系
まさにびわ湖の呼吸と山々の息吹を感じて走ることができ、他府県から参加された方も、我がびわ湖県を堪能していただけたと思います
沿道の方やボランティアさんの「頑張れ〜！」って応援は、マジで力になりました
そして私の走りの方は、頑張ってキロ5分前後のペースを刻んで、心肺能力的には快適に走れてたけど、30km過ぎてからペースを上げるはずが、もうそんな力は残ってなくて、キロ5分ペースを保つので精一杯でした(￣▽￣;)
記録(グロス)は、3時間36分24秒
ネットタイムは、3時間33分49秒
51歳にして初のマラソン大会は、サブ4と30年前の自分に勝つ目標は達成♪
密かに狙ってたサブ3.5は、まだまだ練習が足りてませんでした
今日の私のペースは、5:05/km
サブ3.5では、4:58/kmが必要
キロ7秒の差は、数字以上に大きいと感じた
30km過ぎからは脚が動かなかったし、もっとスピードを上げる練習メニューが必要やったかも
それでも、ここまで走ってきた自分を少し褒めてやりたいと思います(^-^)
またこの大会に携わっていただいた、関係者やボランティアの皆様また沿道で応援してくれた皆様には感謝の気持ちでいっぱいです
びわ湖マラソン2025
本当にいい大会でした
それにしても、本番後は身体の筋肉痛と関節痛がハンパなく、明日の仕事は大丈夫やろか(￣▽￣;)
あと、ゴール後にスマホのバッテリーが終わって、写真が撮れなかったのが痛恨でした(＞＜)
