土曜日の朝、蕁麻疹が出た夫。
皮膚科に行き薬を飲んで💊 綺麗に治りました。
ネットで調べて、FBフレンドからの情報から判明した原因は…つぶ貝！みたい。
つぶ貝の唾液腺で蕁麻疹が出ることがあるらしいです。…知らなかったーッ！
土日も仕事の夫。
疲れとストレスで免疫力が弱っているのかしら。
日曜日の朝食
糖質制限始めてから 買わない食材、じゃがいもを頂いたから 野菜のポタージュを作った。
チキンスープのストックと豆乳で伸ばして。
糖質制限麺を茹でてからこんがり焼いた
野菜たっぷりの あんかけかた焼きそば。
餡のとろみは オクラ。
マッサージを2時間受けて 少し楽になったみたい！ 食欲があるので 一安心！
お待ちかねの晩酌タイムーッ！
生もずくの酢の物、糠漬け、
油揚げ餃子。
鳥手羽はハラペーニョオイルに漬け込み ピリッと刺激的なお味です。
ブリ大根は薄味で煮ました。
頂き物のさつま揚げはこんがり焼いて。
黒霧島で乾杯！
アガーで固めた 水羊羹。
よく飲みよく食べた 晩酌タイムの後
夫婦恒例のお散歩。
いつもより長く歩いて来ました。
一週間の始まりの朝食。
細々 お惣菜とトマトの酸味で野菜スープ。
小さな おにぎりを添えて。
お口直しに旬の果物。
今日は日帰りで大阪出張。
使い捨て容器の 新幹線弁当。
もち麦と玄米で 炊き込み飯。
今週も元気出して行こうーッ！