おからを使って、
ロールキャベツを作った理由。
それはとてもシンプルなものでした。





魔法の錬金鍋  ~おやこめし☆レシピ~-食育10章最終話
見てください、この天晴れな、かぶりつき。
おいしー、の証です。





友人家族太陽・希美・希空(ワンワン)を招いての夕食会

ロールキャベツキャベツのタネに、

おからをブレンドした理由。

それは、単純に、

「コスト¥」を抑える

ため、であります。



大人4人男の子女の子男の子女の子

幼児2人女の子。女の子。

この人数のおなかを、

満腹メタボにするには、

わが家計算計算機で、

最低でも、約600gキッチンスケール

ひき肉が必要でした。

100g=約160円

としても、

ひき肉のお値段は

約960円

になります。



その40%(約390円分)

「おから」で、補うわけです。

おからの価格なんて、二束三文。

食材のコストは、半分近くカットズバッされます。

ウチの奥さんウサギも、

半信半疑はてなマークで作ってみた

とのことでしたが、

実際に食べた私たちは、

大満足ペロリ


もし、タネ明かしがなければ、

今でも、

ひき肉100%のロールキャベツと、

思い込んでいたことでしょう。




おからで作ろうと思った、

きっかけを尋ねると、

「なんとなく。できそうかな~、と思って」


(;´-`).。oO(ぇぇぇ・・・・)

という、

なんともつかみ所のない回答。


その“できそうひらめきっていうイメージが、

なかなか湧かないから、

たいていの人は、毎日の食事づくりに、

アタマを悩ませるξんですけど。


でも、まぁ、いいか。

また美味しいものが出来たら、

この場所でレシピメモを紹介すればいいわけだし。



それにしても、

友達家族との夕食の席に、

モノは試しで、そういうメニューを

ぶつけてくる、

あなたの料理の感覚は、

天才だイチロー




第10章 おしまいニコニコ



実際にあったお話です。






にほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集へ ←パソコン用
にほんブログ村 ←ケータイ用

←パソコン用
レシピブログランキング ←ケータイ用

人気ブログランキングへ

各種ランキングに参加しています。
オモシロかったら、ポチして指圧の心
やっていただけませんか。