夏休みが近づくと
必ず 始めることがあります
それは ダイエット
毎年 この時期 気が付くと
いつの間にか 体が
重くなっているんです
最初は 気のせいと
認めたくないんですが
スラックスが きつくなって
仕事していても 一日中苦しくって
しかたなく 認めます
そこで また 始まるのが
ブロッコリーダイエット
僕のお気に入りです
そんな ダイエット法なんて
実際には ありません
電子レンジで チンするだけ
簡単 美味しい ヘルシー
の 3拍子揃い踏み
それでいて
結構満腹感を味わえます
もう 1週間続けていますが
ちょっと効果が現れ始めました
最近 ご無沙汰気味だった
ジム通いも
週3回～4回のペースで
再開しました
1ヵ月後が いろんな意味で
楽しみです