GAPのこのオーバーサイズの
トレーナー
すごい気に入って
即買いしてしまいました。
めちゃ大きく
GAPって書いてあるんだけど
大きすぎて読み取れないのがまた良いの
それにしても
もう半袖で外歩けないね
寒すぎて
Amia
今日はプロデューサーとけんじさんと
ご一緒に昨日に引きつづき
食事に行ってきました。
ご一緒に昨日に引きつづき
食事に行ってきました。
今回はプロデューサー原田さんが探してきた
ロシア料理屋さん!
函館に住んでいるのに仙台のお店を探すと言う
グルメぶりに脱帽です!
ロシア料理屋さん!
函館に住んでいるのに仙台のお店を探すと言う
グルメぶりに脱帽です!
アリョンカって言うお店で
知る人ぞ知るって感じ!
知る人ぞ知るって感じ!
ひっそりと晩翠通りにあります。
ロシアに住んでいた
日本人男性が1人でやっている
日本人男性が1人でやっている
小さなかわいいお店。
まずはこちら
ビーフストロガノフだの
チキンのロシア風トマト煮込み
等々
チキンのロシア風トマト煮込み
等々
水餃子的なクリーム煮の餃子?
珍しいです
珍しいです
このスープボルシチ?
て言うらしいんだけど
原田さん曰くロシア本場の味が出ていると言うことでした。
このスープの赤いのは
て言うらしいんだけど
原田さん曰くロシア本場の味が出ていると言うことでした。
このスープの赤いのは
かぶの赤みみたいです。
そこに沈んでいるサワークリームを混ぜ混ぜ
すると白と赤が混ざって
かわいいピンク色のスープになりました。
すると白と赤が混ざって
かわいいピンク色のスープになりました。
これが何とも言えない
絶妙な美味しさ!
それと、ロシア風の串焼き。
絶妙な美味しさ!
それと、ロシア風の串焼き。
これめちゃ好きでした。
味付けはマヨネーズ的なやつ。
ロシア人はマヨネーズが大、大大好きみたいです。
ロシア人はマヨネーズが大、大大好きみたいです。
あー、すごく楽しかったー！
今度は今日無かった
ピロシキ食べたいな^_^
ちなみにPは
今度はアフリカ料理もいいなって
言ってました
A mia
今日はお家でホムパ！
お持ち寄りパーティーしたの
みんなで何か持ってきて
ご飯しよーってなって
こんな感じ
笑笑
私はカレードリア作った💓
最強の組み合わせ！
カメラマンこんちゃんもきたから
お惣菜もこんなクオリティに！笑笑
ロワイヤルテラッセの
わりと新スイーツ
これがまた美味しかったんだ
てな感じで
夜の宴はおしまいでしたー！
駄菓子のお話で大盛り上がりしたので
おひさしぶりに
駄菓子屋さんに行きたくなっちゃいました
持ち寄りホムパいいなー
またやりたいなー
とっても楽しかった
A mia
エリンギと豚肉の
バター醤油炒め大好物で良く作ります。
エリンギ大きめに切って
ゴロゴロしてるのが好き。
うちのカフェに来てくださってる方なら
ご存知だと思いますが
うちのカレーはエリンギがたくさん入ってるのが好評なんです💓
それの余りのエリンギ持って帰ってきて作ってるのね
お味噌汁は大好きな油揚げとネギ😍
1週間前くらいから
炭水化物抜きダイエットやめて
食生活の見直しをしたら
なんと
（えーと‥5年前かな）←おい^_^！
になった！！
この1週間で一気に2キロ痩せて、
ここ3ヶ月くらいで
合計5キロくらい痩せたのかな
朝と夕方の2回
美味しいものを腹8分目食べて
8時すぎたらあんまり食べないっていうやつにしたの
（あんまりっていうのが心の弱さ笑）
でもこれ写真見ると8分目に
なってるのかしら？笑
今までよほど食べていたんだきっと
夜お腹空きすぎたら
うまい棒一本とか、
チロルチョコ１つとか、
大きいお菓子は買わないようにして
駄菓子を一つだけ
コンビニで買って食べる。
夜お菓子食べたら普通はよくないけど
私にはこれが合ってるなー
まあ買うときチロルチョコ1個だけ持ってくの
結構恥ずかしいけど‥
小学生ですかっていう
寝るの夜中の3時とか４時くらいだから
寝る時
めちゃくちゃお腹ぐーぐーなってるんだけど
その空腹感も最近心地よくなってきた
とりあえずカフェラテも
ミルクティーも甘いの飲んだり、
お昼はケーキ食べたり、おやつは毎日何かかしら
食べてるけど全然太らない！
自分の体にあったダイエットがいいね👍😊
多分これで飲み物お砂糖入ってないやつに切り替えたらもっと痩せるんだろうな
めちゃくちゃココアとか甘いミルクティーとか飲んでるから
まあとにかく食べたいもの食べて
飲みたいもの飲んで
寝るときはお腹空っぽにして
寝るっ！！っていうだけだね
なんのコツとかもない
普通に言われてる
ダイエット論そのままやっただけでした
あまりにも有名な方法だけど
夜食べないの我慢できない人だったので
やったことなかったんだ
好きなもの食べれて楽しいし
これはいい
てことで
リバウンドしないように
頑張ります！^_^！！
ここ最近のご飯のっけとく！
おわり
A mia