8歳位から花粉症です

花粉…今年は去年の2倍だって

少しずつ症状が出てきた





何が困るって


鼻が詰まってくると眠ってる時
口開けちゃって
喉に悪いですよね

昔はただ苦しいだけですんだけど

ボーカルになった今となっては
死活問題ですよー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


ワンマン前なので
コンディション万全でいたいので気をつけなきゃです

薬以外に気をつけることって何かえれれば
おしえてください



Ämia