最近…


やっぱりボーカルとして

体力つけようと

ひろみマネージャーからアドバイスしてもらって

腹筋してたの。




そしたら
ネットで

「腹筋500回はスクワット15回に相当する」ってかいてあって!


どえええ!


てことは!?


腹筋500回してもスクワット15回したことと同じってこと?!



てことは?!

腹筋50回もするくらいならスクワット1.5回してたほういいってこと?!


しかも!
腹筋はいつでもどこでもって訳いかないけど

スクワットはどこでもできるもんね?!

なんなら道端、はたまたアーケードでもできちゃうよね?!

腹筋はアーケードの真ん中でしたら補導されますもんね?!




おおおおおお!


なにその魔法みたいな運動!!
(今頃ww)

では

早速


いち、に、




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よい、しょ…


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ふ、ふん!



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結構




変なかっこだな

わはは


めちゃくちゃ足パンパン!( ̄∇ ̄*)ゞ
ちょっと続けてみよーっと!


Amia