最近…
やっぱりボーカルとして
体力つけようと
ひろみマネージャーからアドバイスしてもらって
腹筋してたの。
そしたら
ネットで
「腹筋500回はスクワット15回に相当する」ってかいてあって!
どえええ!
てことは!?
腹筋500回してもスクワット15回したことと同じってこと?!
てことは?!
腹筋50回もするくらいならスクワット1.5回してたほういいってこと?!
しかも!
腹筋はいつでもどこでもって訳いかないけど
スクワットはどこでもできるもんね?!
なんなら道端、はたまたアーケードでもできちゃうよね?!
腹筋はアーケードの真ん中でしたら補導されますもんね?!
おおおおおお!
なにその魔法みたいな運動!!
(今頃ww)
では
早速
いち、に、

よい、しょ…

ふ、ふん!

結構
変なかっこだな
わはは
めちゃくちゃ足パンパン!( ̄∇ ̄*)ゞ
ちょっと続けてみよーっと!
Amia
やっぱりボーカルとして
体力つけようと
ひろみマネージャーからアドバイスしてもらって
腹筋してたの。
そしたら
ネットで
「腹筋500回はスクワット15回に相当する」ってかいてあって!
どえええ!
てことは!?
腹筋500回してもスクワット15回したことと同じってこと?!
てことは?!
腹筋50回もするくらいならスクワット1.5回してたほういいってこと?!
しかも!
腹筋はいつでもどこでもって訳いかないけど
スクワットはどこでもできるもんね?!
なんなら道端、はたまたアーケードでもできちゃうよね?!
腹筋はアーケードの真ん中でしたら補導されますもんね?!
おおおおおお!
なにその魔法みたいな運動!!
(今頃ww)
では
早速
いち、に、

よい、しょ…

ふ、ふん!

結構
変なかっこだな
わはは
めちゃくちゃ足パンパン!( ̄∇ ̄*)ゞ
ちょっと続けてみよーっと!
Amia