2月7日 1m 9d
《なんとなくわかったこと》
今までのように赤ちゃんが泣いたらおっぱいをあげるのではなく、寝る時間、授乳時間を決めて、親主導にしていく。
→なるほど！確かに、保育園に入れば、タイムスケジュール通りに進んでいくし、学校だって同じだ。ネントレがうまくいくかはわからないけど、性格リズムを整えるのは、いいことだ！詳しいことは、本が届いてから。
《ジーナ式やる前の赤ちゃん主導の睡眠時間》
・長く起きてる時間が昼だったり夜だったり。
・夜中の3時に覚醒して寝付けない日も。
・寝かしつけが 9時を回ると、ご機嫌斜め。
・日中もずっと抱っこで、機嫌よくしている時間が少ないかんじ。
これを毎日同じ時間に寝て起きてをするのか、とりあえず、やってみたいと、夫に相談。